Chia pudding- základní recept
 
 
Ingredients
  • Na 1 porci pudingu:
  • 3 polévkové lžíce chia semínek
  • 9 lžic mandlového mléka (nebo rýžového, lískooříškového, sójového...)
Instructions
  1. Chia semínka a mléko dejte do sklenice a nechte v lednici přes noc odležet. Semínka do sebe natáhnou tekutinu, utvoří si kolem sebe takový gelový obal a ráno máte parádní puding.
  2. Můžete ho posypat ovocem, kakaem, zakápnout medem či posypat cukrem, přidat oříšky... fantazii se meze nekladou!
Recipe by Vylizanytalir.cz at https://vylizanytalir.cz/chia-pudding/